成都带林芝旅游攻略，成都带林芝旅游攻略一日游

《成都带林芝旅游攻略》

一、前期准备

当决定从成都带往林芝旅游时，前期的准备工作显得尤为重要。

也许你会纠结于需要带哪些衣物，毕竟成都和林芝的气候差异较大。

成都气候较为湿润，而林芝则带有明显的高原气候特征，昼夜温差大。

我觉得你可以带上一些保暖的衣物，比如冲锋衣、羽绒服等，即使在白天也可能会因为海拔的原因感到寒冷。

同时，由于林芝的空气较为干燥，保湿护肤品也是必不可少的，像保湿喷雾、乳液等可以随时为肌肤补充水分。

交通方面，从成都到林芝可以选择乘坐飞机或自驾。

如果选择乘坐飞机，成都双流国际机场有直达林芝米林机场的航班，飞行时间大概在1个半小时左右。

自驾的话，路程较远，大概需要10个小时左右，但可以沿途欣赏到美丽的风景。

我觉得如果时间比较充裕，自驾也是一个不错的选择，可以更加自由地安排行程。

另外，还需要准备一些常用的药品，比如抗高原反应的药物、感冒药、肠胃药等。

毕竟在高原地区，身体可能会出现一些不适，提前准备好药品可以让旅行更加安心。

二、成都到林芝的行程安排

1.成都-雅安-泸定-康定-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-然乌-波密-林芝

-这是一条较为经典的路线，沿途可以欣赏到川西的壮丽景色，如雪山、草原、峡谷等。

也许你会在路过雅安时，被那清新的空气和碧绿的茶园所吸引，感觉仿佛进入了一个世外桃源。

-经过泸定桥时，你可以停下脚步，感受一下那段历史的厚重。

看着那横跨在大渡河上的铁索桥，想象着当年红军战士们英勇渡河的场景，心中不禁涌起一股敬意。

-康定是情歌的故乡，这里的风景也十分迷人。

你可以在康定市区逛逛，感受一下藏族的文化氛围。

-继续前行，进入理塘，这里有世界高城之称。

站在理塘的高处，你可以俯瞰到整个理塘县城和周围的山脉，那种壮阔的景象会让你感到无比震撼。

-经过巴塘后，就进入了西藏境内。

芒康是滇藏线和川藏线的交汇处，这里的交通比较繁忙，但也有它独特的魅力。

-左贡、邦达、八宿、然乌等地的景色都各有特色，你可以在这些地方停留一段时间，拍照留念，感受大自然的神奇。

-波密被誉为“西藏的江南”，这里的森林覆盖率很高，空气清新，景色宜人。

你可以在这里品尝到当地的特色美食，如石锅鸡等。

-最后到达林芝，林芝的桃花沟是必去的景点之一。

每年3月下旬到4月中旬，桃花沟里的桃花盛开，仿佛一片粉色的海洋，非常美丽。

2.行程时间安排

-如果你想要慢慢欣赏沿途的风景，整个行程大概需要7-10天左右。

当然，如果你时间比较紧张，也可以适当缩短行程，但可能会错过一些美丽的景点。

-建议在林芝停留3-4天，充分感受林芝的魅力。

可以选择住在林芝市区或者桃花沟附近，方便游玩。

三、林芝的景点推荐

1.雅鲁藏布大峡谷

-雅鲁藏布大峡谷是世界上最深、最长的大峡谷，这里的景色非常壮观。

你可以乘坐游船游览大峡谷，欣赏到两岸的奇峰异石和茂密的森林。

也许你会看到一些珍稀的野生动物，如猴子、藏羚羊等，感觉自己仿佛进入了一个原始的世界。

-大峡谷内还有一些徒步路线，如果你喜欢徒步旅行，可以选择其中一条路线进行徒步。

不过，徒步需要一定的体力和技巧，建议提前做好准备。

2.南伊沟

-南伊沟被誉为“藏地药王谷”，这里的生态环境非常好，有很多珍稀的植物和药材。

你可以在这里参观藏医药文化博物馆，了解藏医药的历史和发展。

-沟内还有一些藏族村落，你可以走进村落，与当地的藏族居民交流，感受他们的生活方式和文化传统。

3.巴松措

-巴松措是一个高山湖泊，湖水清澈见底，周围被群山环绕，景色非常美丽。

你可以在湖边散步，欣赏湖光山色，也可以乘船游览湖泊，感受湖水的宁静。

-巴松措还有一些寺庙，如错宗工巴寺等，你可以参观寺庙，了解藏传佛教的文化。

4.鲁朗林海

-鲁朗林海是一片原始的森林，这里的树木郁郁葱葱，空气清新。

你可以在这里漫步，欣赏到大自然的美景，也可以选择骑骑马，感受一下草原的风情。

-鲁朗还有一些特色的美食，如石锅鸡、烤藏香猪等，味道非常不错。

四、美食推荐

1.石锅鸡

-石锅鸡是林芝的特色美食之一，用石锅炖煮的鸡肉鲜嫩多汁，配上各种药材和蔬菜，味道非常鲜美。

我觉得这道菜不仅味道好，而且还具有一定的营养价值，可以帮助缓解高原反应。

2.烤藏香猪

-烤藏香猪是藏族的传统美食，用当地的藏香猪烤制而成，外皮金黄酥脆，内部肉质鲜嫩多汁，味道非常香。

你可以在一些藏族餐厅或者路边摊品尝到这道美食。

3.糌粑

-糌粑是藏族的传统食品，由青稞磨成的粉制成。

你可以将糌粑拌上酥油茶或者奶茶食用，感觉还不错。

糌粑具有较高的营养价值，是藏族人民的主要食物之一。

4.酥油茶

-酥油茶是藏族人民喜爱的饮品，由酥油、茶叶、盐等原料制成。

酥油茶口感浓郁，具有一定的提神醒脑的作用，在高原地区非常受欢迎。

五、注意事项

1.高原反应

-林芝位于高原地区，可能会出现高原反应。

我觉得如果你的身体比较虚弱，或者有高血压、心脏病等疾病，最好在出发前咨询医生的意见。

-到达林芝后，不要剧烈运动，尽量保持休息，适应高原环境。

如果出现高原反应，可以服用抗高原反应的药物，或者吸氧缓解症状。

2.天气变化

-林芝的天气变化比较大，也许早上还是阳光明媚，下午就可能下起雨来。

我觉得你最好带上一些雨具和保暖衣物，以备不时之需。

3.尊重当地文化

-林芝是藏族聚居地，当地的文化和风俗习惯与成都有所不同。

你在旅游过程中要尊重当地的文化和风俗习惯，不要做出不礼貌的行为。

总之，从成都带往林芝旅游是一次非常难忘的经历。

通过这次旅行，你可以欣赏到美丽的风景，品尝到美味的食物，了解到不同的文化和风俗习惯。

希望这篇攻略对你有所帮助，祝你旅途愉快！

《成都带林芝旅游攻略》

一、前期准备

当决定从成都带往林芝旅游时，前期的准备工作显得尤为重要。

也许你会纠结于需要带哪些衣物，毕竟成都和林芝的气候差异较大。

成都气候较为湿润，而林芝则带有明显的高原气候特征，昼夜温差大。

我觉得你可以带上一些保暖的衣物，比如冲锋衣、羽绒服等，即使在白天也可能会因为海拔的原因感到寒冷。

同时，由于林芝的空气较为干燥，保湿护肤品也是必不可少的，像保湿喷雾、乳液等可以随时为肌肤补充水分。

交通方面，从成都到林芝可以选择乘坐飞机或自驾。

如果选择乘坐飞机，成都双流国际机场有直达林芝米林机场的航班，飞行时间大概在1个半小时左右。

自驾的话，路程较远，大概需要10个小时左右，但可以沿途欣赏到美丽的风景。

我觉得如果时间比较充裕，自驾也是一个不错的选择，可以更加自由地安排行程。

另外，还需要准备一些常用的药品，比如抗高原反应的药物、感冒药、肠胃药等。

毕竟在高原地区，身体可能会出现一些不适，提前准备好药品可以让旅行更加安心。

二、成都到林芝的行程安排

1.成都-雅安-泸定-康定-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-然乌-波密-林芝

-这是一条较为经典的路线，沿途可以欣赏到川西的壮丽景色，如雪山、草原、峡谷等。

也许你会在路过雅安时，被那清新的空气和碧绿的茶园所吸引，感觉仿佛进入了一个世外桃源。

-经过泸定桥时，你可以停下脚步，感受一下那段历史的厚重。

看着那横跨在大渡河上的铁索桥，想象着当年红军战士们英勇渡河的场景，心中不禁涌起一股敬意。

-康定是情歌的故乡，这里的风景也十分迷人。

你可以在康定市区逛逛，感受一下藏族的文化氛围。

-继续前行，进入理塘，这里有世界高城之称。

站在理塘的高处，你可以俯瞰到整个理塘县城和周围的山脉，那种壮阔的景象会让你感到无比震撼。

-经过巴塘后，就进入了西藏境内。

芒康是滇藏线和川藏线的交汇处，这里的交通比较繁忙，但也有它独特的魅力。

-左贡、邦达、八宿、然乌等地的景色都各有特色，你可以在这些地方停留一段时间，拍照留念，感受大自然的神奇。

-波密被誉为“西藏的江南”，这里的森林覆盖率很高，空气清新，景色宜人。

你可以在这里品尝到当地的特色美食，如石锅鸡等。

-最后到达林芝，林芝的桃花沟是必去的景点之一。

每年3月下旬到4月中旬，桃花沟里的桃花盛开，仿佛一片粉色的海洋，非常美丽。

2.行程时间安排

-如果你想要慢慢欣赏沿途的风景，整个行程大概需要7-10天左右。

当然，如果你时间比较紧张，也可以适当缩短行程，但可能会错过一些美丽的景点。

-建议在林芝停留3-4天，充分感受林芝的魅力。

可以选择住在林芝市区或者桃花沟附近，方便游玩。

三、林芝的景点推荐

1.雅鲁藏布大峡谷

-雅鲁藏布大峡谷是世界上最深、最长的大峡谷，这里的景色非常壮观。

你可以乘坐游船游览大峡谷，欣赏到两岸的奇峰异石和茂密的森林。

也许你会看到一些珍稀的野生动物，如猴子、藏羚羊等，感觉自己仿佛进入了一个原始的世界。

-大峡谷内还有一些徒步路线，如果你喜欢徒步旅行，可以选择其中一条路线进行徒步。

不过，徒步需要一定的体力和技巧，建议提前做好准备。

2.南伊沟

-南伊沟被誉为“藏地药王谷”，这里的生态环境非常好，有很多珍稀的植物和药材。

你可以在这里参观藏医药文化博物馆，了解藏医药的历史和发展。

-沟内还有一些藏族村落，你可以走进村落，与当地的藏族居民交流，感受他们的生活方式和文化传统。

3.巴松措

-巴松措是一个高山湖泊，湖水清澈见底，周围被群山环绕，景色非常美丽。

你可以在湖边散步，欣赏湖光山色，也可以乘船游览湖泊，感受湖水的宁静。

-巴松措还有一些寺庙，如错宗工巴寺等，你可以参观寺庙，了解藏传佛教的文化。

4.鲁朗林海

-鲁朗林海是一片原始的森林，这里的树木郁郁葱葱，空气清新。

你可以在这里漫步，欣赏到大自然的美景，也可以选择骑骑马，感受一下草原的风情。

-鲁朗还有一些特色的美食，如石锅鸡、烤藏香猪等，味道非常不错。

四、美食推荐

1.石锅鸡

-石锅鸡是林芝的特色美食之一，用石锅炖煮的鸡肉鲜嫩多汁，配上各种药材和蔬菜，味道非常鲜美。

我觉得这道菜不仅味道好，而且还具有一定的营养价值，可以帮助缓解高原反应。

2.烤藏香猪

-烤藏香猪是藏族的传统美食，用当地的藏香猪烤制而成，外皮金黄酥脆，内部肉质鲜嫩多汁，味道非常香。

你可以在一些藏族餐厅或者路边摊品尝到这道美食。

3.糌粑

-糌粑是藏族的传统食品，由青稞磨成的粉制成。

你可以将糌粑拌上酥油茶或者奶茶食用，感觉还不错。

糌粑具有较高的营养价值，是藏族人民的主要食物之一。

4.酥油茶

-酥油茶是藏族人民喜爱的饮品，由酥油、茶叶、盐等原料制成。

酥油茶口感浓郁，具有一定的提神醒脑的作用，在高原地区非常受欢迎。

五、注意事项

1.高原反应

-林芝位于高原地区，可能会出现高原反应。

我觉得如果你的身体比较虚弱，或者有高血压、心脏病等疾病，最好在出发前咨询医生的意见。

-到达林芝后，不要剧烈运动，尽量保持休息，适应高原环境。

如果出现高原反应，可以服用抗高原反应的药物，或者吸氧缓解症状。

2.天气变化

-林芝的天气变化比较大，也许早上还是阳光明媚，下午就可能下起雨来。

我觉得你最好带上一些雨具和保暖衣物，以备不时之需。

3.尊重当地文化

-林芝是藏族聚居地，当地的文化和风俗习惯与成都有所不同。

你在旅游过程中要尊重当地的文化和风俗习惯，不要做出不礼貌的行为。

总之，从成都带往林芝旅游是一次非常难忘的经历。

通过这次旅行，你可以欣赏到美丽的风景，品尝到美味的食物，了解到不同的文化和风俗习惯。

希望这篇攻略对你有所帮助，祝你旅途愉快！